O que fazer quando os dissabores se acumulam logo nas primeiras provas realizadas? De fato, a frustração é inevitável. Por vezes, a despeito de todo o planejamento e preparação executadas ao longo do ano, seja pela tensão intrínseca aos primeiros certames, ou mesmo pela alteração dos padrões de prova, os resultados positivos podem demorar a aparecer.
A Importância da Resiliência
Um dos maiores diferenciais entre os candidatos nesse período é a resiliência. Duvidar de si, dar um passo para trás, retornar à zona de conforto parece o caminho mais plausível. No entanto, o desconforto de um primeiro "não" pode ser o combustível que você precisava para seguir em frente e dar o seu melhor nas provas que ainda ocorrerão.
Fui Mal na Minha Primeira Prova, No Meu Plano A!
É comum estarmos mais tensos corporal e mentalmente durante a primeira prova da maratona de certames para a residência médica. Infelizmente, alguns candidatos têm nesse primeiro desafio a sua instituição mais almejada. Aqui, devemos ter um cuidado especial para evitar que a tensão da primeira prova reflita em erros determinantes, que possam tirá-lo de jogo no processo seletivo, como erros na marcação do gabarito, leitura das questões e na administração do tempo de prova. Caso uma dessas situações tenha ocorrido com você, tente enxergá-las como um aprendizado, não como um limitante.
Lembre-se de que muitos candidatos cometem erros semelhantes. O que diferencia os aprovados é a capacidade de usar essas experiências para ajustar a rota e otimizar o desempenho nas provas seguintes.
Você Precisa Apenas de Uma Vaga (E Ela Pode Estar na Sua Última Prova!)
Os candidatos aprovados não tiveram uma maratona de provas invicta, sem quaisquer deslizes. Pelo contrário, esses erros podem construir sua experiência na prática para alcançar resultados de excelência.
Lembre-se de que você não precisa da aprovação em todos os concursos que prestar.
Se você realizou uma boa seleção dos serviços onde prestará provas, optando por locais de qualidade e que podem fornecer uma boa formação na área almejada, mantenha-se consciente da sua jornada até a última prova prestada, pois ali pode residir a sua vaga.
Resultados Iniciais Ruins Não Indicam Preparação Insuficiente
Os motivos que podem levá-lo a resultados ruins no início da sequência de provas de residência médica são inúmeros, porém não duvide da sua preparação e do caminho percorrido até o momento. Os ajustes sempre são bem vindos, sendo essencial manter a estabilidade emocional e não deixar-se sucumbir à insegurança e ao medo da não aprovação.
Assuma as Suas Batalhas
Durante esse período você terá que realizar inúmeras escolhas: datas de provas que coincidirão, horários de voos e dias de viagens. Assuma a responsabilidade das suas escolhas: se optou por realizar uma determinada prova, compará-la em nível de dificuldade com outra que ocorreu na mesma data, não trará nenhum benefício ou alento. Realize suas escolhas de forma responsável, de acordo com o que é mais prioritário para você e mantenha o foco nos seus objetivos inegociáveis.
“Não pretendia desafiar o Atlântico, mas sim conhecer seus segredos, de um lado a outro. Para isso preciso conviver com os caprichos do mar e deles saber tirar proveito.” — Amyr Klink
Observe a direção do vento, ajuste as velas do seu barco e saiba tirar proveito das adversidades. Faça o que precisa ser feito a cada dia e, em breve, você chegará ao seu destino.
Um resultado insatisfatório na primeira prova de residência médica não define sua capacidade ou o desfecho da sua jornada. Mantenha o foco, seja resiliente e continue se preparando. Cada prova é uma nova oportunidade de sucesso.
A Importância da Resiliência
Um dos maiores diferenciais entre os candidatos nesse período é a resiliência. Duvidar de si, dar um passo para trás, retornar à zona de conforto parece o caminho mais plausível. No entanto, o desconforto de um primeiro "não" pode ser o combustível que você precisava para seguir em frente e dar o seu melhor nas provas que ainda ocorrerão.
Fui Mal na Minha Primeira Prova, No Meu Plano A!
É comum estarmos mais tensos corporal e mentalmente durante a primeira prova da maratona de certames para a residência médica. Infelizmente, alguns candidatos têm nesse primeiro desafio a sua instituição mais almejada. Aqui, devemos ter um cuidado especial para evitar que a tensão da primeira prova reflita em erros determinantes, que possam tirá-lo de jogo no processo seletivo, como erros na marcação do gabarito, leitura das questões e na administração do tempo de prova. Caso uma dessas situações tenha ocorrido com você, tente enxergá-las como um aprendizado, não como um limitante.
Lembre-se de que muitos candidatos cometem erros semelhantes. O que diferencia os aprovados é a capacidade de usar essas experiências para ajustar a rota e otimizar o desempenho nas provas seguintes.
Você Precisa Apenas de Uma Vaga (E Ela Pode Estar na Sua Última Prova!)
Os candidatos aprovados não tiveram uma maratona de provas invicta, sem quaisquer deslizes. Pelo contrário, esses erros podem construir sua experiência na prática para alcançar resultados de excelência.
Lembre-se de que você não precisa da aprovação em todos os concursos que prestar.
Se você realizou uma boa seleção dos serviços onde prestará provas, optando por locais de qualidade e que podem fornecer uma boa formação na área almejada, mantenha-se consciente da sua jornada até a última prova prestada, pois ali pode residir a sua vaga.
Resultados Iniciais Ruins Não Indicam Preparação Insuficiente
Os motivos que podem levá-lo a resultados ruins no início da sequência de provas de residência médica são inúmeros, porém não duvide da sua preparação e do caminho percorrido até o momento. Os ajustes sempre são bem vindos, sendo essencial manter a estabilidade emocional e não deixar-se sucumbir à insegurança e ao medo da não aprovação.
Assuma as Suas Batalhas
Durante esse período você terá que realizar inúmeras escolhas: datas de provas que coincidirão, horários de voos e dias de viagens. Assuma a responsabilidade das suas escolhas: se optou por realizar uma determinada prova, compará-la em nível de dificuldade com outra que ocorreu na mesma data, não trará nenhum benefício ou alento. Realize suas escolhas de forma responsável, de acordo com o que é mais prioritário para você e mantenha o foco nos seus objetivos inegociáveis.
“Não pretendia desafiar o Atlântico, mas sim conhecer seus segredos, de um lado a outro. Para isso preciso conviver com os caprichos do mar e deles saber tirar proveito.” — Amyr Klink
Observe a direção do vento, ajuste as velas do seu barco e saiba tirar proveito das adversidades. Faça o que precisa ser feito a cada dia e, em breve, você chegará ao seu destino.
Um resultado insatisfatório na primeira prova de residência médica não define sua capacidade ou o desfecho da sua jornada. Mantenha o foco, seja resiliente e continue se preparando. Cada prova é uma nova oportunidade de sucesso.
